Yoga

 

mit Tiefenentspannung....Namaste

Entschleunigen und zur eigenen Mitte finden: Tauchen Sie ein in die Sanftheit unseres Entspannungsyogas! Yoga ist bekannt für seine wohltuende und stressabbauende Wirkung. Die Muskulatur wird gestärkt, der Körper gestrafft, die Beweglichkeit erhöht. Yoga wirkt gleichermaßen auf den Körper wie auch auf den Geist.

Unser Yogameister führt Sie mit seinem Programm der heilenden und gleichzeitig vitalisierenden Bewegungen zu mehr geistigem und körperlichem Wohlbefinden.  Am Ende jeder Yoga-Stunde spüren Sie bei der Entspannung im Savasana Ihr inneres Gleichgewicht. Diese Momente schenken Ihnen Ruhe und Freiheit. Tiefenentspannung pur.
 
Gönnen Sie sich zwei Mal wöchentlich eine Böglerhof-Yoga-Auszeit! Unser Wohlfühlyoga ist für alle geeignet, von Yoga-Neulingen bis hin zu echten Kennern der Asanas.
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